Blog informasi kesehatan
Diare adalah salah satu gejala yang jamak dialami oleh ibu hamil. Istilah diare ini dapat diartikan sebagai aktivitas buang air besar cair/encer 3-4 kali dalam waktu 24 jam. Kalau anda mengalami hal ini maka...
Kaya akan vitamin, mineral, dan serat, buah dan sayur memegang peran yang sangat penting dalam menu makanan ibu hamil. Jenis makanan yang terdiri dari berbagai macam warna dan rasa ini pastinya akan memberikan nutrisi...
Mengetahui masa subur wanita untuk hamil dan faktor-faktor yang mempengaruhinya sangatlah penting untuk setiap pasangan. Alasannya sederhana, selain agar dapat segera memperoleh kehamilan, hal ini juga penting untuk diketahui bagi mereka yang tidak menginginkan...
Kacang hijau adalah jenis kacang-kacangan yang kaya akan protein nabati yang cukup tinggi. Selain zat protein, pemilik nama latin Phaseolus aureus ini juga mempunyai kandungan gizi lain yang sangat bermanfaat bagi tubuh kita, antara...
Kehamilan akan membawa perubahan yang besar bagi wanita baik secara fisik maupun emosi, dan kali ini, kita akan bersama-sama membahas ciri-ciri fisik orang hamil dan cara meringankan gejalanya. Hingga proses melahirkan nanti, tubuh wanita...
Banyak pasangan berasumsi bahwa bercinta sesering mungkin adalah salah satu cara cepat punya anak. Meskipun cara ini memang menjadi jalan termudah dan paling menyenangkan untuk dilakukan, tetapi anda dan pasangan juga harus melengkapi kegiatan...
Rambut merupakan mahkota bagi seorang wanita. Rambut yang sehat, lebat, dan berkilau merupakan kebanggan tersendiri bagi wanita. Akan tetapi bila rambut sedikit saja mengalami keruskan atau gangguan maka seorang wanita akan berusaha merawatnya agar...
Ibu hamil perlu asupan kalsium 1200 mg per hari, dengan pendistribusian 99 % untuk tulang dan gigi, dan 1 % untuk darah dan jaringan. Susu yang kaya akan kalsium, membuat cadangan kalsium dalam tubuh...
